***

Sep. 13th, 2009 06:42 pm
assenzia: (Default)
Отсюда
В Илицюань одним из 6 физических принципов является выстраивание. Тоесть такое расположение тела, при котором три центра (макушка,промежность и центры стоп) выравниваются по вертикальной линии. Это дает возможность снять нагрузку с мышц и суставов и стать более устойчивым в пространстве. Более расслабленные мышцы получают большую подвижность и потенциальный заряд (попробуйте свободно и гибко подвигать напряженной рукой).


Что-то мне это явно напоминает %)
дальше )

Profile

assenzia: (Default)
assenzia

July 2011

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Syndicate

RSS Atom

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 27th, 2017 12:46 pm
Powered by Dreamwidth Studios